キッチンだより♪from China

中国からお料理レシピ、おもしろ食材ネタなどをお届けします♪息子たちのドカ弁レシピも!

2008年

05月11日

(日曜日)

母の日

今日は母の日ですね。

息子たちが「お手伝い券」をくれました。





これから存分に利用させてもらおうと思います。

「荷物もちけん」というのはなかなか男の子的な発想でオモシロイ!

一番上の「なんでもけん」はどんな頼みでも聞いてくれるのだそうです。\(^o^)/

ところで、一番下の「いやしの郷けん」ってなんだと思いますか?



「いやしの郷(さと)」とは、私の行きつけのマッサージやさん。
足裏マッサージがとても上手なお店。


ということで、


昔で言う「肩たたき券」ですね^_^;


時間制限なしだそうですので、

これも存分に利用したいと思います!

2008年

04月28日

(月曜日)

イチゴが旬♪

最近、市場にも、道端にも、もちろんスーパーにも、
美味しそうな新鮮なイチゴが沢山出回っています。

旬なので美味しくて安い!

先日も、こないだ子供たちが遠足で行った山で採れた
朝摘みのイチゴが売られていたので500gほど購入。

それでも10元(150円)以下という安さです。

早速家に持って帰って食べようと思ったら・・・・

重たい牛乳やら、卵のパックと一緒の袋に入れていたせいで、
あちこちあたって赤い汁が・・・・

量り売りなのですが、パックなんかには入れてくれませんからね。

あたったせいで食味が落ちて、子供たちも食べない・・・^_^;



捨てるのももったいないし・・・
ということで、

「ジャム」をつくりました〜♪

これがと〜っても美味しいのです(*^_^*)

現在、我が家ではこれをプレーンヨーグルトにいれて食べるのがブームです。



写真手前右側のラベルなしのビンが手作りイチゴジャム。

ちなみに、このかごは我が家で「パンセット」と呼んでいるもの。

パンと一緒に使うものをかごの中にひとまとめにして、かごごと冷蔵庫の中にしまっておくんです。
使うときもかごごととりだせばいいのでとても便利です。
(ご飯のお供を集めた「ご飯セット」も作っています。)

手前左から
・イチゴジャム(スイス製、輸入品)
・ブルーベリージャム(中国のキューピー製。キューピーは「丘比」って書くんですよ)
・ピーナッツバターチャンク(中国製スキッピー製。スキッピーは「四季宝」。)
あと、奥は
・はちみつ(日本製、輸入品)
・バター(ニュージーランド製、輸入品)
・スライスチーズ(日本製、輸入品)
・ピーナッツバタークリーム

あと、他にいつもは「きなこ」も入っています。
奥にあるのはオレンジジュースのボトル(中身半分しか入っていませんでした^_^;)

このかご、プラスチック製なので、
ジャムなどがこぼれても洗うことができて便利です。

思いのほか、ジャムが美味しく出来たので、
もう一度作ろうかな?と思案中・・・・





2008年

04月15日

(火曜日)

アスパラの和風グリル

yakiyasai.jpg


最近、きれいなアスパラが出回るようになりました。
しかも、売っている量がハンパじゃない^_^;
長い上に量も多くて、恐らく1束500g以上はあろうかと・・・
で、まとめてゆでて食べない分は3〜4cmに切った状態で冷凍しました。
これで、お弁当にいつでも使えます♪

この日はカンタンメニューです。
アスパラとしいたけ、それに日本の名前がわからない(というか、日本では見たことが無い)ズッキーニと茄子のあいのこみたいな野菜の和風グリル。
作り方はワザ要らずです。

1. アスパラとしいたけとズッキーニみたいな野菜は一口大に切る。
2. 天板にアルミ箔を広げてオリーブオイルを塗っておく。
3. 2に1の野菜を並べて、250℃で10分くらい焼く。
4. 火が通ったら塩・胡椒をして軽く和え、お皿にもりつける。
5. 最後にオリーブオイルとしょうゆを回しかけて出来上がり♪

はい、材料切るだけ!です^_^;
オーブントースターでもきっと出来ますね。
ズッキーニみたいな野菜(名前調べろって!)はもちろん、ズッキーニや茄子に替えてもいいと思います。
お試しあれ〜♪

2008年

03月06日

(木曜日)

ひとりランチ

最近はお友達の本帰国の話がたくさんあって、なんだか淋しい気持ちになります。
次男のクラスなど、1/3がいなくなるということで、子どものみならず、親の私も淋しいです・・・

今日のお昼は、ひとりでパスタランチでした。
のこりものでササッと作る簡単パスタです。
ボイル用のお湯は、湯沸かし器の熱湯を使うので、所要時間はわずか10分です。



■ベーコンとブロッコリーのパスタ

・スパゲッティ
・ベーコン
・ブロッコリー
・鷹の爪
・にんにく
・オリーブオイル
・白ワイン
・塩、ブラックペッパー

なんだか眠たくなったきた・・・・

2008年

02月20日

(水曜日)

自家製冷凍餃子

ギョーザ事件の後、テレビで「ギョーザ、ギョーザ」って言ってるから、餃子が食べたくなりませんか?^_^;
私だけ?


私は、毎日中国産食品を食べていますから、今さら「チャイナフリー」とか言ってると餓死してしまうので、どぉってことはないのですが、
とりあえず、冷食はやめようかな?と・・・・^_^;

そこで、お弁当にも使えるように、自家製の冷凍餃子をつくりました。



夕飯が餃子のとき、多めに作って冷凍するだけです。
バットにクッキングシートをひいておくと、餃子がくっつかなくて便利です。
この状態でラップし、冷凍庫で凍らせます。


gyoza2.jpg

カチカチに凍ったら、ジッパーつきのビニール袋に入れて保存します。
これでいつでも手作りの美味しい餃子が食べられます。

皮も手作りなのでとっても美味しいです。
水餃子にしても、焼き餃子にしても、揚げ餃子にしてもOK!
解凍せずに凍ったまま調理できます。

レシピはこちらを参考にしてね↓

レシピ 本場中国の家庭の味!水餃子♪皮ももちもち by enokichi



「チャイナフリー」にしたければ、国産の小麦粉を使って皮を作り、国産の肉、野菜、調味料を使えば安心ですね。
でも、すごくコストがかかりますねぇ・・・
お給料が上がらなければ、必要な栄養量を確保できなくなっていまいそうな勢いです。
「チャイナフリー」を叫ぶだけでは解決できない問題だと思います。

今回の事件は、グローバル化が進んだ世界中の国の様々な問題(食品、薬品、玩具、衣料、電気機器、などなど)のほんの一部分が、あぶり出しで浮かび上がったぼんやりとした絵のようであって、根底の問題はとても複雑なのだと思います。
日本の将来を考えるきっかけにしたいですね。


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Author:eno♪
夫、中2・小4の息子と一緒に中国で暮らしています。おもしろ・めずらし食材を発見しては喜んでます。お弁当の献立を中心にupしていきたいと思います♪

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